Tenha seus rituais de autocuidado como sagrados. Tire um tempo para você, medite, inclua práticas meditativas e até algumas “bruxarias naturais” como banhos de ervas, aromas e essências para se reequilibrar sua energia.

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Priorize-os diariamente. Mas, principalmente no período pré-menstrual, quando o corpo pede calma e a alma pede mais atenção à mensageira chamada de “TPM”.

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Sem isso, desconectadas dos nossos cuidados, ciclos e corpo, suas mensagens podem ser bem desconfortáveis… e à medida que as rejeitamos e tentamos calar, outras irregularidades vão apontar…
A mensagem vai bater à sua porta até você se reconectar.

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🌙 Venha desenvolver seu autoconhecimento cíclico e viver de bem com seu corpo, tpm e ciclos!
Venha se cuidar e se reconhecer no nosso Workshop ❤️.

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Texto @kareemi_oficial | ilustração @lalunailustra