Quanto tempo do seu tempo você tem dedicado a você ?
Quando é que você respira, relaxa e se permite fazer coisas por você, pelo auto cuidado e amor?
Aposto que você cuida de tudo e todos à sua volta, mas se deixa em último lugar na lista de prioridades…
Sabia que seu ciclo menstrual responde prontamente ao seu ritmo acelerado, estresse, tensões e sobrecarga mental?
Sabia que sua TPM grita contigo através de desconfortos físicos e psíquicos por conta desse tipo de comportamento?
Quando você se cuida, você cuida não somente de si por inteira. Mas também do seu amor-próprio, emocional, energia e espiritualidade.
❤️ Workshop Online de Ginecologia Emocional- um percurso de autoconhecimento e autocuidado pra quem já descobriu que cuidar de si é reconectar-se com seu feminino também 🌹.
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